Facebook počúvajknihu.sk
0položka(y)

V košíku nie sú žiadne položky.

Product was successfully added to your shopping cart.

Manifest menopauzy

Napíšte recenziu k tomuto produktu

Rýchly prehľad

Audiokniha Manifest menopauzy, kterou napsala Jen Gunterová. Vstupte do nové životní fáze s hrdostí. V recenzích by menopauza nedostala jedinou hvězdičku! – „Tenhle podnik má problémy s regulací teploty. Chvíli vedro, pak zase strašná zima. Popírá zákony termodynamiky. Nedoporučuji!“ – „Hrůza! Krvácení bylo objednáno, ale změnili termín, aniž by mi dali vědět!“ – „Sex byl suchý!“ Vše jde podle plánu a vaječníky přestávají ovulovat – je to normální životní fáze a evoluční výhoda.

Jazyk: Čeština
Vydavateľ: Jan Melvil Publishing
Autor: Jen Gunterová
Rozprávač: Jana Štvrtecká
Kategória: Šport a zdravie
Typ: Audiobook
Dĺžka: 15:36 h
18,26 €

Detaily

V recenzích by menopauza nedostala jedinou hvězdičku! „Tenhle podnik má problémy s regulací teploty. Chvíli vedro, pak zase strašná zima. Popírá zákony termodynamiky. Nedoporučuji!“ „Hrůza! Krvácení bylo objednáno, ale změnili termín, aniž by mi dali vědět!“ „Sex byl suchý!“ Vše jde podle plánu a vaječníky přestávají ovulovat – je to normální životní fáze a evoluční výhoda. Až na to, že je nepředvídatelná! Hormonální chaos, který postupně roste po čtyřicítce každé ženy, může a nemusí mít celou řadu projevů a také může a nemusí přivodit závažné zdravotní komplikace. Co z toho se týká právě vás? Kdy a co očekávat, když ne menstruaci? Přišla chvíle panikařit? Gynekoložka Jen Gunterová vás s erudicí a humorem uklidní a objasní, že menopauza není nemoc, ale plánovaná změna, kterou nemusíte tiše přetrpět jen kvůli předsudkům, studu a misogynním postojům společnosti. Mnohem lepší strategií je vybavit se informacemi: když totiž pochopíte, co se děje, proč se to děje, a co si s tím počít, zbavíte se obav i pochyb, a naopak získáte sebedůvěru při rozhodování o svém zdraví. Kromě srozumitelného vysvětlení najdete v knize i praktické tipy, jak se s menopauzou a postmenopauzou vypořádává autorka samotná. Nepanikařte, ani když vás trápí: Perimenopauza Návaly horka Kardiovaskulární zdraví Poruchy spánku Sex a libido Deprese a změny nálad Hormonální terapie Problémy s pletí a vlasy Zdraví prsou Váha a úbytek svalové hmoty Osteoporóza A mnohem více – na vše existuje řešeníJen Gunterová (* 1966) je kanadsko-americká gynekoložka, odbornice na léčbu chronické bolesti a vulvovaginálních poruch a autorka mezinárodního bestselleru Bible vagíny. Publikuje mimo jiné v New York Times a osvětu o ženském zdraví šíří i na sociálních sítích.K audioknize jsou k dispozici doprovodné materiály, které si můžete stáhnout zde
  1. Napíšte recenziu k tomuto produktu

Napíšte vlastnú recenziu

Ako by ste ohodnotili tento produkt? *

  * ** *** **** *****
Hodnotenie

Podobné produkty

I v nemoci si buď přítelem
10 Simple Relaxation Exercises (EN)
Bez hanby o ohanbí
Bible vagíny

Bible vagíny

16.45 €
Dech

Dech

14.62 €
Začni teď! Průvodce otužováním
Najedzte sa do štíhlosti 1
Umění odolnosti

Umění odolnosti

16.43 €
Najedzte sa do štíhlosti 2
Dych

Dych

12.95 €
Wim Hof. Cesta Ledového muže
Tělo sčítá rány