Facebook počúvajknihu.sk
0položka(y)

V košíku nie sú žiadne položky.

Product was successfully added to your shopping cart.

Začni teď! Průvodce otužováním

Napíšte recenziu k tomuto produktu

Rýchly prehľad

Audiokniha Začni teď! Průvodce otužováním, kterou napsali David Vencl a Petr Bílek. Otužování je cesta k uzdravení a posílení těla i duše. Fenomén dnešní doby přibližuje český ledový muž David Vencl v knize, která může být biblí otužilců. Teoretické poznatky doplňuje vrcholový sportovec, bývalý tělocvikář a reprezentační freediver praktickými radami vycházející mi z jeho zkušeností.

Jazyk: Čeština
Vydavateľ: Témbr
Autor: David Vencl, Petr Bílek
Rozprávač: Kryštof Rímský
Kategória: Šport a zdravie
Typ: Audiobook
Dĺžka: 6:09 h
10,22 €

Detaily

Otužování je cesta k uzdravení a posílení těla i duše. Fenomén dnešní doby přibližuje český ledový muž David Vencl v knize, která může být biblí otužilců. Teoretické poznatky doplňuje vrcholový sportovec, bývalý tělocvikář a reprezentační freediver praktickými radami vycházející mi z jeho zkušeností. Jak vstupovat do vody? Proč v těle oživit hnědý tuk? Co ledová voda dělá s naším organismem? Můžeme otužováním zhubnout? Na tyto i mnoho dalších otázek nabízí odpovědi. Zároveň se knihou prolíná příběh jeho cesty ke světovému rekordu v plavání pod ledem, při které nebyla nouze o dramatické i vtipné momenty.
  1. Napíšte recenziu k tomuto produktu

Napíšte vlastnú recenziu

Ako by ste ohodnotili tento produkt? *

  * ** *** **** *****
Hodnotenie

Podobné produkty

I v nemoci si buď přítelem
10 Simple Relaxation Exercises (EN)
Bez hanby o ohanbí
Bible vagíny

Bible vagíny

16.45 €
Dech

Dech

14.62 €
Začni teď! Průvodce otužováním
Najedzte sa do štíhlosti 1
Umění odolnosti

Umění odolnosti

16.43 €
Najedzte sa do štíhlosti 2
Dych

Dych

12.95 €
Wim Hof. Cesta Ledového muže
Tělo sčítá rány